Что приготовить на ужин,
на обед, на полдник,
на завтрак
Группа в Telegram
Кулинарный форум
Опрос
День Победы - это?...






  
Группа одноклассники
Группа вконтакте
Поделиться:

Оливье без колбасы

Просмотров: 32 844
Оливье без колбасы
Количество порций: 8
Национальная кухня: русская кухня
Метки: на обед
рецепт от:
Присоединиться:
30 мин.
подготовка
5 мин.
приготовление
65 ккал (на 100 г)
1,5 г белков; 2,9 г жиров; 8,1 г углеводов

Постный салат «Оливье» приготовлен без колбасы и без майонеза, заправлен растительным маслом. Мне очень нравится эта лёгкая версия знаменитого салата:

Ингредиенты:

  • 2 картофеля,
  • 2 моркови,
  • 0,5 луковицы,
  • 3 огурца солёных,
  • 200 г (маленькая баночка) горошка консервированного,
  • 1 яблоко зеленое,
  • соль по вкусу,
  • растительное масло.

Как приготовить:

  1. Морковь сварить до готовности. Картофель отварить в "в мундире". Овощи остудить.
  2. Все ингредиенты для постного салата "Оливье" очистить и нарезать кубиками.
  3. Посолить (если потребуется), перемешать и заправить салат растительным маслом.
Полезный совет:
Приятного аппетита!!!
Комментарии к рецепту:
0  
Гость декабря 9, 2014 1:20 am
можно заправить постным майонезом ,вместо колбаски-грибочки маринованные.
Имя Цитировать 0  
0  
Гость апреля 7, 2016 11:35 am
можно и постной колбасой, варварские времена временя когда ее делали из животных миновали
Имя Цитировать 0  
Защита от спама
 
Сообщение будет опубликовано после проверки Модератором.