Что приготовить на ужин,
на обед, на полдник,
на завтрак
Группа в Telegram
Кулинарный форум
Опрос
8 марта для Вас - это...





  
Группа одноклассники
Группа вконтакте
Поделиться:

Цветная капуста с сыром

Просмотров: 38 139
Цветная капуста с сыром
Количество порций: 2
Национальная кухня: русская кухня
Метки: на ужин
рецепт от:
Присоединиться:
10 мин.
подготовка
20 мин.
приготовление
81 ккал (на 100 г)
5,8 г белков; 4,5 г жиров; 5,2 г углеводов

Запечённая цветная капуста с сыром приготовлена в духовке. Делала на гарнир к обеду: быстро и вкусно.

Ингредиенты:

  • 1 вилок цветной капусты,
  • 3 ст.л. сыра,
  • 1 ч.л. соли.

Как приготовить:

  1. Цветную капусту разобрать на соцветия.
    • У меня был пакет замороженной (400 г), я её предварительно не размораживала.
  2. В 1 литр воды добавить 1 ч.л. соли, довести до кипения и опустить в кипяток соцветия цветной капусты.
  3. После закипания уменьшить огонь и проварить капусту 7-8 минут. После откинуть на дуршлаг.
  4. Огнеупорную форму совсем слегка, просто символически, смазать сливочным маслом.
  5. Выложить цветную капусту, приперчить немного, посыпать тёртым сыром и запечь в духовке при температуре 180 градусов С 20 минут.
Полезный совет:
Приятного аппетита!!!
Поделиться:
Рецепт изменен: 31.03.2021
Комментарии к рецепту:
Защита от спама
 
Сообщение будет опубликовано после проверки Модератором.