10 мин.
подготовка
|
10 мин.
приготовление
|
182 ккал (на 100 г)
11,2 г белков;
13,6 г жиров;
3,8 г углеводов
|
Салат на Татьянин день приготовлен из кальмаров и ветчины - вкусное необычное сочетание, в нашей семье очень понравилось!
Ингредиенты:
- 200 г кальмаров,
- 200 г ветчины,
- 100 г сыра,
- 4 яйца,
- 1 банка зелёного консервированного горошка,
- 1 красная луковица,
- перец,
- майонез,
- листья салата айсберг.
Как приготовить:
- Кальмары отварить в течение 5 минут. Яйца сварить вкрутую, очистить. С горошка слить жидкость. Айсберг порвать руками.
- Все ингредиенты Татьяниного салата нарезать полосками или кубиками, добавить горошек.
- Перемешать с майонезом, заправить чёрным перцем.
- Можно сделать украшение салата.
Полезный совет:
Смотрите ещё домашние рецепты:
|
