Татьянин салат
Количество порций: 8
Раздел:
Салаты с морепродуктами
Национальная кухня: русская кухня
Метки:
на обед
рецепт от: Елена
Присоединиться:
10 мин.
подготовка
подготовка
10 мин.
приготовление
приготовление
182 ккал (на 100 г)
11,2 г белков; 13,6 г жиров; 3,8 г углеводов
11,2 г белков; 13,6 г жиров; 3,8 г углеводов
Салат на Татьянин день приготовлен из кальмаров и ветчины - вкусное необычное сочетание, в нашей семье очень понравилось!
Ингредиенты:
- 200 г кальмаров,
- 200 г ветчины,
- 100 г сыра,
- 4 яйца,
- 1 банка зелёного консервированного горошка,
- 1 красная луковица,
- перец,
- майонез,
- листья салата айсберг.
Как приготовить:
- Кальмары отварить в течение 5 минут. Яйца сварить вкрутую, очистить. С горошка слить жидкость. Айсберг порвать руками.
- Все ингредиенты Татьяниного салата нарезать полосками или кубиками, добавить горошек.
- Перемешать с майонезом, заправить чёрным перцем.
- Можно сделать украшение салата.
Полезный совет:
Приятного аппетита!!!
Похожие рецепты:
Поделиться:
Рецепт изменен: 18.01.2023
Комментарии к рецепту:
|
|||
Сообщение будет опубликовано после проверки Модератором. |