Что приготовить на ужин,
на обед, на полдник,
на завтрак
Группа в Telegram
Кулинарный форум
Опрос
Новый год - что за праздник для Вас?







  
Группа одноклассники
Группа вконтакте
Поделиться:

Запеканка с цукини

Просмотров: 4 346
Запеканка с цукини
Количество порций: 6
Национальная кухня: русская кухня
Метки: на ужин
рецепт от:
Присоединиться:
10 мин.
подготовка
1 ч.
приготовление
85 ккал (на 100 г)
9,8 г белков; 3,7 г жиров; 2,6 г углеводов

Запеканку с цукини и индюшачьим фаршем подавала с отварным рисом и запечённой цветной капустой.

Ингредиенты:

  • 500 г индюшачьего фарша,
  • 2 цуккини,
  • 100 г грибов,
  • 1 луковица,
  • 2 зубчика чеснока.

Как приготовить:

  1. Цуккини очистить, нарезать тонкими пластинами.
  2. Лук и чеснок очистить, измельчить. Грибы нарезать небольшими кусочками. Смешать с фаршем, посолить, поперчить.
  3. Из фарша сформировать шарики. Чередуя полоски цуккини снизу и поверх шариков фарша, выложить в смазанную форму.
  4. Запекать в духовке при 160 градусах С около 1 часа.
  5. Подать запеканку с рисом и запечённой цветной капустой.
Полезный совет:
Приятного аппетита!!!
Поделиться:
Рецепт изменен: 24.04.2023
Комментарии к рецепту:
Защита от спама
 
Сообщение будет опубликовано после проверки Модератором.