Фасоль с овощами и тушёнкой

10.07.2018

Напечатать

В избранное

Количество порций: 4

Раздел: Блюда из фасоли

Национальная кухня: русская кухня

Метки: на обед на ужин

рецепт от: Светлана (Vasilisa)

Присоединиться:

Добавить свой рецепт

25 мин.
подготовка

15 мин.
приготовление

59 ккал (на 100 г)
3,6 г белков; 3,1 г жиров; 4,4 г углеводов

Тушеные овощи приготовлены с фасолью и тушёнкой в мультиварке Steba. Фасоль была подготовлена заранее - промыта и отварена до полуготовности в режиме "Суп" 25 минут. Помидоры тоже заранее потушила: вернее, выпарила лишнюю воду.

Ингредиенты:

200 г фасоли,
1 банка говяжьей тушёнки,
1 маленький вилок свежей капусты,
1-2 моркови,
4 розовых помидора (можно заменить томатной пастой),
1 луковица,
зелень (у меня укроп и черешковый сельдерей),
1 лавровый лист,
соль.

Как приготовить:

В чашу мультиварки "Штеба" положить подготовленную фасоль (можно заменить консервированной баночкой фасоли в томате), выпаренные томаты, крупно нарезанную капусту, нашинкованную морковь, порезанный репчатый лук и черешки сельдерея, лавровый лист.
Туда же добавить баночку размятой говяжьей тушёнки. Посолить, закрыть крышку мультиварки и клапан. Режим "Овощи" на 15 минут.
В готовое овощное блюдо с фасолью и тушёнкой положить укроп или другую зелень по вкусу.

Полезный совет:

Раскатанное тесто легко переложить на противень...

Приятного аппетита!!!

Торт Книга

Закусочные картофельные корзиночки

Постный рассольник с фасолью

Похожие рецепты:

Рецепт изменен: 21.01.2023

Комментарии к рецепту:

Сообщение будет опубликовано после проверки Модератором.