Что приготовить на ужин,
на обед, на полдник,
на завтрак
Группа в Telegram
Кулинарный форум
Опрос
День Победы - это?...






  
Группа одноклассники
Группа вконтакте
Поделиться:

Фруктовый салат с сыром и йогуртом

Просмотров: 11 877
Фруктовый салат с сыром и йогуртом
Количество порций: 4
Национальная кухня: русская кухня
Метки: на полдник
рецепт от:
Присоединиться:
10 мин.
подготовка
1 мин.
приготовление
161 ккал (на 100 г)
5,8 г белков; 10,8 г жиров; 10,4 г углеводов

Фруктовый салат с йогуртом приготовлен с сыром, яблоком, изюмом и орехами.

Ингредиенты:

  • 1/2 кочана савойской капусты,
  • 1 стебель сельдерея,
  • 100 г сыра,
  • 2 яблока,
  • 2 ст.л. изюма,
  • 80 г грецких орехов,
  • 2 ч.л. лимонного сока,

Для соуса:

Как приготовить:

  1. Савойскую капусту нарезать или порвать руками и выложить на тарелку.
  2. Сельдерей помыть, нарезать на небольшие кусочки.
  3. Яблоко нарезать на кусочки и сбрызнуть лимонным соком.
  4. Сыр на резать кубиками.
  5. Смешать яблоко, сыр и сельдерей с изюмом и измельчёнными орехами.
  6. Для соуса смешать йогурт с солью и перцем и заправить им фруктовый салат с сыром. Сверху украсить паприкой.
Полезный совет:
Приятного аппетита!!!
Поделиться:
Рецепт изменен: 15.01.2019
Комментарии к рецепту:
Защита от спама
 
Сообщение будет опубликовано после проверки Модератором.