Понравился рецепт?
Сохраните:

Курица под сыром

25.06.2026

Напечатать

В избранное

Количество порций: 2

Раздел: Блюда из курицы

Национальная кухня: русская кухня

Метки: на обед на ужин

рецепт от: Светлана (Vasilisa)

Присоединиться:

Добавить свой рецепт

5 мин.
подготовка

20 мин.
приготовление

187 ккал (на 100 г)
17,4 г белков; 12,4 г жиров; 1,5 г углеводов

Очень вкусная курица под сыром, которая готовится практически за считанные минуты. Мариновать её не нужно, а просто залить маринадом и поставить в духовку. Вкусно так же в холодном виде, можно брать с собой на работу.

Ингредиенты:

2 куриных окорочка,
2 зубчика чеснока,
1-2 ст.л. сметаны,
2 ст.л. соевого соуса,
специи для курицы,
50 г сыра.

Как приготовить:

Два окорочка посыпать специями для курицы.
Приготовить маринад: пропустить через чеснокодавилку два зубчика чеснока, добавить к ним ложку-другую сметаны, пару ложек соевого соуса и перемешать.
Кусочки курицы выложить в жаропрочную посуду, залить приготовленным маринадом и поставить в разогретую духовку.