Что приготовить на ужин,
на обед, на полдник,
на завтрак
Группа в Telegram
Кулинарный форум
Опрос
У Вас дома есть?...











  
Группа одноклассники
Группа вконтакте

Понравился рецепт?
Сохраните:

Куриная грудка в гриле

Просмотров: 25
Куриная грудка в гриле
Количество порций: 1
Национальная кухня: русская кухня
рецепт от:
Присоединиться:
1 ч.
подготовка
10 мин.
приготовление
115 ккал (на 100 г)
23,9 г белков; 1,9 г жиров; 0,7 г углеводов

Маринованная куриная грудка приготовлена в электрическом гриле, получается сочной и очень вкусной.

Ингредиенты:

  • 1 куриная грудка,
  • 1 ст.л. соевого соуса,
  • сухой чеснок,
  • специи.

Как приготовить:

  1. Куриное филе промыть, обсушить, посыпать с обеих сторон специями, солью. Можно полить соевым соусом. Всё делаете по вкусу. Желательно мариновать 1 час.
  2. Куриная грудка в гриле - шаг 1

  3. В мультипекаре установить панели RAMB-16. Включить и ждать, когда разогреются панельки.
  4. Панельки сбрызнуть растительным маслом, положить куриную грудку, закрыть крышку.
  5. Куриная грудка в гриле - шаг 2

  6. Всё тоже самое только в другой панели гриля - RAMB-03:
  7. Куриная грудка в гриле - шаг 3

  8. Время - 10-13 минут, чтобы получилось с соком, прямо очень сочная курица. Где-то 13-18 минут требуется, чтобы куриная грудка на гриле получилась посуше.
  9. Куриная грудка в гриле

  10. Готовое куриное филе выложить на тарелку и подать к столу.
Полезный совет:
Приятного аппетита!!!

Понравился рецепт?
Сохраните:

Рецепт изменен: 07.07.2026
Комментарии к рецепту:
Защита от спама
 
Сообщение будет опубликовано после проверки Модератором.